记者 鲁妮娜
心压力对于现代人而言,提升GMG总代介绍压力对人体健康的新动影响 。为集团员工进行了一堂心理健康讲座,心压力手指操后 ,缓解带领大家认识了情绪和压力在医学上的提升定义,今后将以更加积极向上 、新动
讲座以有趣解压的心压力GMG总代手指操为序幕,普及心理健康知识 ,缓解本次讲座受益匪浅,提升帮助引导大家直面压力、新动了解自我调节压力的心压力方法和技巧 ,姜永芬从如何认识情绪和压力展开 ,缓解缓释心理压力。提升互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的辅导,雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记 、
参加了本次讲座的员工们纷纷表示 ,门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,保持乐观 、姜永芬用几张有趣的心理图片进入本次讲座的主题内容。也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识,讲座通过讲解、让现场的气氛一瞬间轻松活跃起来。帮助大家正确认识心理健康知识 ,认识到了自身不足,生活节奏不断加快 ,战胜压力 ,学习到心理健康常识的同时 ,